先提醒下：在运动木地板施工安装中，一些看似微小的差池都可以引发整体工程遗留隐患，所以施工团队的经验丰富与否，是保证使用效果的关键之一。为了延长使用寿命，好聘请技术水平高的施工团队。

*一步：运动地板的大致铺法，比较常见的是优先单/双层的龙骨的安装方式。其原因是这种安装方法，保证了坚固耐用，也不易受到外界因素的影响而发生内在结构性变化。

第二步：是地板钉在各个部分间的固定问题。注意，此环节应注意钉子的排列密度，既不能非常稠密(浪费材料)，也不能过分稀疏(影响稳固)，而且在使用阶段易掀起、翘起。

钉帽必须要砸扁，砸入木板之中，以免损坏地板。

第三步：安装龙骨的步骤时，必须要在各个龙骨之间留出一些空隙，错开邻近的地板接头，整齐把它排列，原因是这样能使龙骨在使用中得到更大的发挥作用，运动地板的整体平整度也会增强。